A terapia online é um tipo de atendimento psicológico realizado por meio de videochamadas ou chat online. É uma forma segura, eficaz e conveniente de receber ajuda profissional para diversos problemas de saúde mental. Durante a sessão online, você conversa com um psicólogo da mesma forma que faria em uma consulta presencial.

• Praticidade: Você pode fazer as sessões de qualquer lugar, desde que tenha acesso à internet e um dispositivo compatível (computador, tablet ou smartphone) e é, claro, privacidade, garantindo assim, ambiente seguro emocionalmente.
• Acessibilidade: Propomos a você um serviço no qual os custos cabem no seu bolso, levando em consideração sua condição financeira, propondo planos que podem ser acessíveis, principalmente a pessoas com menor renda.
• Flexibilidade: Suas sessões serão agendadas de acordo com sua disponibilidade, durante seu cadastro você já pode escolher dia da semana e horário, ficando assim, dia e horário exclusivo para seus atendimentos.
• Conforto: Você pode fazer as sessões no conforto da sua casa, sem precisar se deslocar ou enfrentar trânsito.
• Discrição: A terapia online é um ambiente privado e confidencial, onde você pode se sentir à

vontade para falar sobre seus problemas sem se preocupar com olhares indiscretos.
• Eficácia: Estudos têm demonstrado que a terapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial, não apenas no tratamento de diversos transtornos mentais, mas também na abordagem de outras questões emocionais, comportamentais e de relacionamento.

A terapia online pode ser uma boa opção caso você apresente:
• Dificuldades em se deslocar para consultas presenciais.
• Tem uma agenda apertada e precisa de flexibilidade para agendar as sessões.
• Sente-se mais à vontade para falar sobre seus problemas em um ambiente online.
• Mora em uma região com acesso limitado aos serviços psicológicos presenciais.
• Dispõe de um orçamento limitado e procura uma opção de terapia mais acessível.

Para agendar uma consulta online, basta acessar a nossa página de agendamento e preencher o formulário de contato. Sua consulta será gerada automaticamente e você receberá uma confirmação por e-mail.

Antes da consulta, certifique-se de ter um ambiente tranquilo e privado para a sessão, onde você se sinta confortável e possa se concentrar.
É útil também testar a sua conexão com a internet e verificar se a plataforma de vídeo ou comunicação escolhida está funcionando corretamente.
Durante a consulta em si, esteja aberto e disposto a compartilhar suas preocupações, sentimentos e objetivos com o terapeuta. Eles estarão lá para ajudá-lo, então não hesite em ser honesto e transparente sobre o que está enfrentando.
Lembre-se de que a primeira consulta é uma oportunidade para conhecer o terapeuta e começar a construir um relacionamento de confiança. Portanto, esteja preparado para fazer perguntas e compartilhar suas expectativas em relação à terapia.

As sessões serão realizadas semanalmente, com duração de 40 minutos cada sessão, ou de acordo com a necessidade que você e o terapeuta estipularem de acordo com sua demanda.

Sim, a terapia online segue as mesmas regras de confidencialidade que as terapias presenciais. O psicólogo tem o dever de manter o sigilo profissional e não poderá compartilhar suas informações com ninguém sem o seu consentimento.

Com o objetivo de atender a um público de renda familiar limitada e facilitar o acesso aos serviços psicológicos, optamos por não trabalhar com planos de saúde.

Se você tiver qualquer dúvida sobre a terapia online, estamos à sua disposição para maiores esclarecimentos, através do nosso email ou Whatsapp, fique à vontade para perguntar.